子宮肌瘤的預防措施有哪些呢?

　　子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。以多發性子宮肌瘤常見。那么，子宮肌瘤的預防措施有哪些呢?針對這個問題，文山丹鳳文山婦科醫院的專家介紹，想要預防子宮肌瘤，就要每年做一次常規的婦科檢查，這樣才能及早發現問題，及早解決問題。

　　——子宮肌瘤的預防措施有哪些呢?

　　子宮疾病是女性常見的婦科疾病，但是如果能夠做好預防工作，對這種疾病的控制也是很好的一種手段。那么，有沒有人知道，子宮肌瘤預防有何方法?針對這個問題，婦科網的專家作出了詳細的解答。專家表示，預防子宮肌瘤的出現，婦科檢查是關鍵，日常生活中女性朋友一定唉愛惜自己的身體健康，定期做婦科檢查，已婚婦女每半年應進行一次婦科檢查及B超檢查，以便及時發現有無小肌瘤。其次，預防子宮肌瘤，飲食也是關鍵。要預防子宮肌瘤，平時應該注意堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等;多吃五谷雜糧如玉米、豆類等，合理的飲食對于預防子宮肌瘤也非常有好處。

　　——子宮肌瘤的預防措施有哪些呢?

　　子宮肌瘤是婦科疾病中常見的一種婦科腫瘤，通常這種腫瘤都是良性的，只要不增大到4厘米以上，可以不用治療，患者朋友只要注意觀察，并且在日常的飲食中要加以注意，文山丹鳳文山婦科醫院專家提醒：

　　1、子宮肌瘤預防堅持低脂肪飲食，多吃雞蛋、瘦肉、水果和綠色蔬菜等。

　　2、子宮肌瘤預防應該多吃五谷雜糧如豆類、玉米等。

　　3、子宮肌瘤預防忌食酒類、辛辣、冰凍等食品。

　　4、子宮肌瘤預防應常吃富有營養的干果類食物，如芝麻、花生、瓜子等。

　　5、子宮肌瘤預防在飲食上應該做到定時定量，不能暴飲暴食。