女人如何預防乳頭內陷

　　乳房內陷不僅僅影響乳房的美觀，還對女性的授乳產生影響，為了自己的健康，寶寶的健康，那么如何預防乳頭內陷呢?

　　女人如何預防乳頭內陷

　　女人如何預防乳頭內陷?凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭內陷者，應作為預防的重點對象。有遺傳傾向的女嬰出生后，母親可輕輕將小乳頭向外提拉，每天1-2次。注意動作一定要輕柔，最好請有經驗者操作。這樣，可以看到嬰兒乳頭呈綠豆狀或小圓片狀高出皮膚，將來發生乳頭內陷的機會就大大減少。

　　預防乳頭內陷需注重衣著。貼身內衣應為棉制品，并經常換洗、日光照射。乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可過早。

　　專家講到，女性的內衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應注意乳房的寬松。對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭內陷的程度。

　　文山丹鳳婦科專家介紹說，一般來講，程度較輕的乳頭凹陷不會影響正常授乳，例如扁或短的乳頭及臍狀乳頭;而嚴重的乳頭凹陷則表現為乳頭深陷于乳腺內，不能拉出，此種情況則影響授乳，并且易發生感染。