預防子宮肌瘤吃什么好

　　預防子宮肌瘤吃什么好?子宮肌瘤是大多女性都比較熟悉的婦科腫瘤，其發病率也和日常的飲食有一定的關系。那么，女性吃什么預防子宮肌瘤呢?專家指出:目前也未證實吃什么東西可以預防子宮肌瘤，反倒是不亂吃什么東西對預防子宮肌瘤有一定幫助。

　　預防子宮肌瘤吃什么好?

　　文山丹鳳婦科專家介紹說，到目前為止，子宮肌瘤發病的真正原因還無確切的定論，但是根據大量臨床觀察和實驗結果證明肌瘤是一種依賴于雌激素生長的腫瘤。臨床常見于育齡婦女，30—50歲，特別是在高雌激素環境中，如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經后隨雌激素的減退肌瘤也會逐漸縮小。

　　預防子宮肌瘤吃什么好?女性朋友除了不能亂吃汗雌激素高的東西之外，在生活中還應該注意調節情緒,防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂、性格開朗、豁達，避免過度勞累。

　　中醫認為良好的心能使五臟調和、氣行疏暢、氣行則血和，氣血和則百病不生。此外，患者應注意節制房事,以防損傷腎氣，加重病情。

　　預防子宮肌瘤吃什么好?因為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關系。所以婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，合理的選擇，避免過多食用。